こんにちは
いつもありがとうございます。

いやー何かに「とりかかる」ときって
すくっとすぐにできますか？

「スマホを見る」なら
何の障害もなくできちゃうかもだけど、
掃除とか、領収書の整理とか、
草むしりとか、
あと、この音源を聞くとか！！

ちょっとハードルありませんか？

「めんどくさい」とか、
何らかの労力を
使うことに対して
ネガティブな感情が
出てくるのです。

そして先に伸ばす、
そしてずっと先に伸ばす、
それってつまりは
「やらない」ってこと。

だからね、もし
「めんどくさー」と
思ってしまうことがあったら、
まずはそれに「とりかかる」。

それを１ヶ月続けるだけで
大きく大きく
人生がプラスに動きます。

そんなことから、
他、いろいろと話してます。

先に伸ばさず
今、聞いて、
これもひとつの旬のものです。

わだひろみ