チカラを身につけて、考える人になる!パワースクール

パワーモーニング第18週(2019/4/29)

和田裕美のパワーモーニング!

第18週「懐かしい音」を探すWEEK

 

今週もこれで喝!!!元気になります!
気持ちの波を高くキープして、あたらしい一週間を始めましょう!!!

 

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授業をちら読み

第18週「懐かしい音」を探すWEEK

懐かしい音に意識を向けてみてください。

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この授業へのコメント

  1. Happy Blue より 2019.04.29

    GW、イタリアから、朝礼見てます!

    出かけていると
    聞き慣れない人の話し声や
    いろんな乗り物の音などが
    たくさん聞こえてきて
    なかなか脳内が休まらないですね。

    そこで
    聞く瞑想、食べる瞑想などの
    ◯◯の瞑想で集中したり
    アロマやオイルの香りを楽しむこと。

    すごくいいなと思いましたので
    意識して取り入れてみます。

    仕事は休みでも
    頭と心が忙しくなるGWだからこそ
    集中する工夫で雑念を消して
    自分を労りたいと思います。

    今週は、今だからこそ
    できることを大事にして
    楽しみます!

    返信

  2. ふな より 2019.04.29

    連休3日目朝礼 ありがたいです!

    海外の方は
    虫の音が 雑音に聞こえるとは
    驚きました!調べてみると
    日本語を母国語にもつ人は
    言語脳で 虫の音を処理するので
    虫の音が聞こえると 不思議ですね!

    そう思うと もっと生き物の声や
    川の音を聞き 機械音ばかり
    聞いていては もったいないと
    思いました!

    連休中 意識して 雑念すてることも
    目の前の事に集中します

    返信

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