チカラを身につけて、考える人になる!パワースクール

パワーモーニング第43週(2018/10/22)

和田裕美のパワーモーニング!

第43週「望む方向に意識を集中する」のWEEK

 

今週もこれで喝!!!元気になりますよー
気持ちの波を高くキープして、あたらしい一週間を始めましょう!!!

 

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授業をちら読み

第43週「望む方向に意識を集中する」のWEEK

望む方向を意識すると未来が開ける!

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この授業へのコメント

  1. Happy Blue より 2018.10.22

    「ママの人生」で、
    主人公のほのみちゃんが、
    医療ミスを裁判で訴えようとする
    弁護士さんとのシーン、
    印象に残っています。

    裁判で物事を処理できても、
    心の問題は解決しないこと、
    読み手としても強く感じて、
    心が温まったシーンでした。

    文庫化でのカットは驚きましたが、
    それ以上に伝えたい、
    和田さんのメッセージが楽しみです。

    今週は、今考えていること、
    やっていることが、
    なりたい自分に向かっているか、
    意識を集中して認識。

    そして望む方向へ行動していきます。

    今週はいよいよウレフェスですね。
    楽しみにしています!

    返信

  2. Kumiko より 2018.10.23

    ネガティブな感情を持ち続けると、
    脳が「自分は不幸なんだ」というネタ探しをして
    どんどんどんどん不幸の沼にハマっていってしまう。

    その沼にはまらないためには
    なりたい自分にフォーカスすること。

    「自分はこうなりたかったのか?」
    ということに意識を向けると、
    「今の自分はなりたかった自分ではない」
    ということに気付くはず。

    怒るときも
    泣くときも
    いらいらするときも、
    「この状態は、なりたかった自分なのか?」と
    ほんの少しだけでも客観視してみる。

    そうすると、
    自分の行動も変わってくるはず。

    ここのところ、気分がずっと落ち込み気味で、
    自分で自分の不幸のネタ探しをしていた気がします。

    私にはたくさんの幸せがあって、
    私はずっとずっと、
    この幸せを抱えて生きていきたい。

    なのに、自分で気分を落ち込ませてどうするんだ?
    と思いました。

    気分を一転して
    望む方向に意識を集中して
    今週もがんばります!

    返信

  3. ブンタンパ より 2018.10.25

    もも、、
    が、

    いる!!

    返信

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